第一次去MSL米施洛營養護康中心見營養師，心情非常之緊張，因為過往我都係一個超級「為食」嘅人，MSL米施洛同事非常之合作，好細心嘅幫我量度體重，營養師用了一個小時解釋怎樣嘅餐單適合我，聽完之後我發覺我原來毫無概念地食好多唔健康嘅嘢。一個超級為食嘅我真係估唔到原來我都可以食得非常之健康再加做少許的運動就可以輕鬆瘦身。努力在六個星期內跟足營養師的說話，享受食得飽又可以瘦身的療程。一定要「Smart」住瘦。 @nutrition_msl
記住留意我的進展❤️❤️
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